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멘탈 관리, 과 맛있는거 먹는거지

댓글 0건 조회 2회 작성일 25-07-17 06:38

멘탈이 흔들리는 요즘, 작지만 효과 있었던 나만의 현실 멘탈 관리법이 있다면 공유해 주세요!

별거있나? 과 맛있는거 먹는거지 만나서 스트레스 주는 사람도 있고, 같이 있는 것만으로도 피곤한 사람이 있잖아 그들을 걸러내고 별말없어도 즐거운 이들과 맛있는거 먹으믄서 하하호호 떠들면 풀리는거지

힐링되는 곳이믄 더 좋고 산, 바람, 물소리, 새소리 들리는

고기도 먹고

이번에 바베큐때 배운건데 생선을 구워먹는거 맛있더라 먹기전에 조금 말려주면 더 좋아

볕이 좋아서 그런지 1~2시간 말렸는데 꾸덕해 말리면 비린내도 덜하대

디저트랑 쥐포도 구워준다면? 멘탈관리 할 거 있나 그냥 그저 허허허 웃지요
더하기1. 올만에 본 소금강, 짱이야ㅋㅋㅋ 서강포 중 포를 담당하시는 분이ㄱㄲ 아..강릉은 경포가 있어서 짠맛이 나나봐 하시던데ㅋㅋㄱㅋㄱㅋ